Les réponses sont déjà en toi.
Je t'aide à les entendre pour créer une vie qui te ressemble.
Adapté aux adultes et adolescents
En visio
Il arrive parfois de ressentir un décalage à l'intérieur de soi.
En apparence, tout semble aller “comme il faut”. Tu as une une situation de vie et un travail stable et où tu te sens en sécurité (revenus, horaires, avantages…), tes études suivent leurs cours avec les ami.e.s, les sorties… Et pourtant !
Tu sens au fond de toi que quelque chose ne va pas.
Tu te sens fatigué.e, voire épuisé.e à t’investir dans un quotidien qui te coûte beaucoup,
tu ne t’y retrouve pas dans les valeurs de ton job, tes études,
tu as la sensation d’avoir fait le tour et tu t’ennuiiiiiiies,
tu te prends à rêver d’autre chose…
tu serres les dents et te dis
« allez c’est qu’un boulot » / « Allez il me reste x temps avant mon diplôme »
« J’ai tout pour être heureux.se, alors qu'est-ce qui va pas chez moi ? »
Tu avances, mais sans élan. En réalité, ça fait que tu survis plus que tu ne vis vraiment.
Tu sens qu’il est temps de bouger les choses pour remettre ta joie au centre… mais que tu ne sais pas comment… En tout cas pas encore !
L’Appel est un espace pour ralentir, faire le point
et retrouver une direction plus consciente,
plus alignée, plus juste pour toi.
Cet accompagnement peut être pour toi si :
-
tu te sens dans une période de flou ou de transition dans ce que tu vis
-
tu cherches à retrouver du sens dans ce que tu fais ou dans ce que tu veux construire
-
tu as une idée de comment oeuvrer mais cherche à savoir comment t’épanouir dans cette voie
-
tu es à un stade déjà construit de ton entreprise mais sens qu’il est temps de faire le point pour continuer de l’incarner tout en suivant ton évolution personnelle
-
tu ressens un décalage entre ta vie actuelle et ce qui t’appelle profondément
-
tu as beaucoup d’idées de quoi faire mais tu n’arrives pas à les organiser ou à les clarifier
-
tu sens qu’il y a quelque chose de plus aligné pour toi, sans réussir à le nommer
-
tu te sens prêt.e à vivre une évolution
Parfois, le vrai problème n’est pas le travail en lui-même
Peut-être que tu en as déjà fait l’expérience, qu’un jour tu as décidé de changer de travail / d’études mais que tu te retrouvais dans la même situation de perte de sens, d’ennui, de frustration…
Parce qu’en réalité, le problème est parfois plus profond. Peut-être que tu évolues en étant déconnecté.e de toi-même.
De tes besoins, de tes valeurs, de ce qui t’anime profondément.
Parce que, comme beaucoup, tu as appris à suivre la voie où l’on fait : ce qu’il "faut faire", ce qu’on attend de nous, ce qui est bien vu, perçu comme respectable, raisonnable, sécure.
Et que, comme beaucoup, tu as perdu le contact avec ce qui est juste à vivre pour TOI.
Lorsque l'on se sent perdu, notre premier réflexe est souvent de chercher les réponses à l'extérieur de nous : les conseils de nos proches, les tests, les métiers qui recrutent, les formations, les livres…
Ces ressources peuvent être précieuses. Mais elles ne remplaceront jamais la connaissance de toi-même.
Et si cet inconfort était ton Appel ?
Et si ce n'était pas un problème à faire taire,
mais un message à écouter ?
Un appel à ralentir, à écouter, à revenir à toi et réapprendre à suivre ta propre joie et tes ambitions.
Non pas pour tout bouleverser du jour au lendemain.
Mais pour retrouver
plus de clarté - plus de cohérence - plus de sens - plus d’alignement
Ce que l'Appel peut t'apporter
Au fil du parcours, tu peux progressivement :
-
mieux te comprendre en mettant de la conscience sur ce que tu vis actuellement
-
clarifier tes zones de blocage et les dépasser
-
reconnecter avec ce qui est important pour toi
-
identifier tes talents, tes besoins et tes aspirations
-
faire émerger une direction plus alignée pour toi
-
retrouver un élan qui te met en action vers ton épanouissement
L’objectif n’est pas de te donner des réponses toutes faites,
mais de t’aider à mettre en lumière celles qui sont déjà en toi.
Ce travail de clarification est souvent facilité lorsqu’on a déjà développé une meilleure
écoute de son monde émotionnel, ce que propose notamment l’accompagnement La Source.
Pourquoi j’ai créé L’Appel
J'ai créé L’Appel parce que c’est l’accompagnement que j’aurais aimé recevoir plus tôt dans ma vie.
Pendant longtemps, j’ai cherché ma place. J’ai douté, questionné la manière dont je vivais mes journées, dès mes études.
Mon parcours a été fait de contrastes : beaucoup d’élans, de passions, de joie… mais aussi des périodes de perte de sens, d’ennui profond, de burn-out dans des jobs où je ne m’épanouissais pas, et même un “échec” entrepreneurial autour d’un projet pourtant porteur de promesses.
Comme beaucoup, j’ai essayé de trouver ma voie par différents moyens : écouter les conseils des autres, passer des tests d’orientation, lire beaucoup de développement personnel, tester différents métiers, et surtout réfléchir seule, intensément.
Avec le temps, j’ai compris que ces démarches avaient une limite : on s’en remet souvent à des diagnostics extérieurs, ou bien on reste seul dans une introspection qui, même précieuse, peut nous faire passer à côté de clés essentielles.
J’ai compris que ce qui change vraiment la donne, ce n’est pas seulement réfléchir, mais apprendre à revenir à ce que l’on vit intérieurement : ce qui nous met en mouvement, ce qui nous épuise, ce qui vient toucher nos valeurs, et tout ce savoir déjà présent en nous, souvent sous-estimé.
Ce dont nous avons besoin, c'est d'espaces pour ralentir, faire le point en profondeur, et reconnecter les différentes dimensions de soi entre elles qui, comme les pièces d'un puzzle, une fois reliées, révèlent enfin une vision d'ensemble. Une complétude qui nous permet de naviguer une direction plus juste, consciente, incarnée pour nous.
C’est à partir de ce constat et de mon propre cheminement que j’ai construit L’Appel.
Aujourd’hui, j'ai à coeur de proposer cet espace à d’autres personnes qui traversent, elles aussi, ces périodes de flou ou de transition.
Déroulement
L’Appel est un accompagnement individuel en 4 modules de 1h30.
Module 1 — Faire le point
Clarifier ta situation actuelle et explorer ce qui t'animes profondément.
Module 2 — Identifier tes ressources
Mettre en lumière tes talents, compétences et forces naturelles.
Module 3 — Retrouver ta boussole intérieure
Revenir à tes valeurs, besoins et ressentis.
Au fil du parcours, nous utiliserons l'Ikigai* comme un outil de clarification. Il permet de mettre en lumière la rencontre entre ce que tu aimes, ce dans quoi tu es compétent.e, ce qui est porteur de sens pour toi et ce qui peut prendre forme concrètement dans ta vie.
Module 4 — Clarifier ta direction
Faire émerger ton ikigai* et définir tes prochaines étapes de passage à l'action.
Des séances d'intégration (1h, nombre à la carte) peuvent être proposées/demandées si certains sujets nécessitent un espace dédié : peur de l’échec, regard des autres, confiance, passage à l’action, blocages émotionnels...
Mon approche
L’Appel ne se limite pas à une démarche d’orientation classique ou à un bilan de compétences.
C’est un espace d’introspection facilitée qui permet de faire le lien entre ce que tu vis, ce que tu ressens et ce qui cherche à s'exprimer pour t'aiguiller dans ta quête d'alignement.
Tarifs et Modalités
Le parcours L'Appel comprend :
-
4 modules individuels de 1h30
-
un accompagnement personnalisé pour clarifier ce qui t'anime profondément et faire émerger une direction qui te ressemble
-
un e-book à compléter au fil des séances, pour garder une trace écrite de tes réflexions, de tes prises de conscience et de la méthode explorée
-
des exercices corporels pour approfondir la présence à soi à réutiliser dans ton quotidien
-
des introspections guidées et des mises en actions progressives entre les séances pour favoriser l'intégration et la mise en oeuvre de ta direction émergente.
Tarif du parcours : 500 €
Le règlement peut être effectué en
1x (500€), 2x (250€), 3x (167€)
Les séances sont généralement espacées de 2 à 3 semaines afin de te laisser le temps d'observer, d'expérimenter et de laisser émerger ce qui se transforme entre chaque rencontre.
L'objectif n'est pas d'avancer vite, mais d'avancer en conscience et de façon durable.
Au-delà des prises de conscience vécues pendant les séances, ce parcours te transmet une manière d'explorer ce que tu vis, de faire le point lorsque tu traverses une période de doute ou de transition, et de retrouver progressivement une direction plus juste pour toi. Au fil du parcours, tu ne repars pas seulement avec une direction plus claire. Tu repars aussi avec une manière de te remettre à l'écoute de toi-même lorsque la vie évolue, que de nouvelles questions émergent ou qu'un nouveau choix se présente.
Pour approfondir encore davantage :
Séances d'intégration (1h) : 80€ l'unité.
Si certains sujets méritent d'être approfondis (peur de l'échec, regard des autres, confiance, passage à l'action, blocages émotionnels...), des séances d'intégration peuvent être proposées. Elles peuvent être suggérées ou demandées mais ne sont jamais obligatoires.
Découvrir si l'Appel est fait pour moi
Avant de commencer le parcours, je te propose un premier échange de 30mn offert. C'est un temps d'échange pour faire connaissance, répondre à tes questions et sentir ensemble si cet accompagnement correspond à ce que tu traverses aujourd'hui.
Foire Aux Questions
Est-ce que je dois déjà avoir des idées de ce que je veux faire ?
Pas forcément. Cet accompagnement s'adresse à toi peu importe si tu n'as aucune idée de quoi faire, si tu as déjà des idées, si tu es déjà engagé dans une voie où tu te questionnes.
Et si je suis perdu.e entre plusieurs directions ?
C’est exactement une des situations où cet accompagnement est utile. Nous explorons ensemble ce qui t’attire, ce qui te freine et ce qui fait sens pour toi pour remettre de la clarté sur tes doutes.
Est-ce que je dois changer de vie à la fin ?
Non. Il ne s’agit pas de te pousser à un changement radical, mais de t’aider à clarifier ce qui est aligné pour toi. Peut-être que tu auras envie de changer d'activité, peut-être juste de façon de prendre ta place dans ton activité actuelle, peut-être de vivre ton temps hors travail d'une nouvelle façon.
Est-ce que c’est uniquement pour le travail ?
Pas forcément. Cela peut concerner le travail, mais aussi des évolutions de vie plus larges. Les choix de poursuite d’études et la transition vers la retraite sont par exemple des périodes très intéressantes pour cet accompagnement.
Est-ce que je vais avoir un plan clair à la fin ?
L’Ikigaï n'est pas un plan figé, l'intention de cet accompagnement est de t’aider à faire émerger une direction plus claire et incarnée pour toi. Une fois acquise, tu pourras te servir de cette méthode d'introspection tout au long de ton évolution de vie.
